จัดฟันบางนา: สาเหตุของกลิ่นปาก

จัดฟันบางนา: สาเหตุของกลิ่นปาก การจัดฟัน สิ่งที่ต้องดูแลและใส่ใจอีกเรื่องก็คือ กลิ่นปาก สาเหตุก็มักจะเกิดจากการที่เราดูแลสุขภาพช่องปากไม่ถูกวิธีหรือไม่ดีพอ เช่น การแปรงฟันไม่สะอาด ทำให้มีเศษอาหารติดค้างตามซอกฟัน ซอกเหล็ก เชื้อโรคในปากก็มาย่อยสลายเศษอาหารเหล่านั้น ทำให้เกิดกลิ่นปากขึ้นมา นอกจากการทำความสะอาดฟันแล้ว อย่าลืมทำความสะอาดลิ้นด้วยนะคะ เนื่องจากลิ้นของเรามีปุ่มรับรสจำนวนมาก เศษอาหาร แบคทีเรีย สามารถติดได้ง่าย ถ้าสังเกตุดูบางทีหลังทานอาหารจะเห็นว่าบนลิ้นมีคราบขาวๆอยู่ นี่ก็เป็นอีกตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดกลิ่นปากคะ

นอกจากนั้นยังมีปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น การทานอาหารที่มีกลิ่นฉุน การสูบบุหรี่ การใส่ฟันปลอมที่ไม่สะอาด โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ เป็นต้น

สาเหตุของกลิ่นปาก

1. การไม่รักษาสุขภาพช่องปากให้ดีก็ทำให้มีกลิ่นปากได้ เช่น แปรงฟันไม่สะอาดทำให้มีคราบอาหารหรือคราบแบคทีเรียมาเกาะอยู่ตามผิวฟัน ลิ้น หรือกระพุ้งแก้ม

2. ลิ้นเป็นฝ้าเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปาก ลิ้นที่เป็นฝ้านั้นเกิดจากการสะสมของเศษอาหารและแบคทีเรียบนผิวด้านบนของลิ้น

3. น้ำลาย ก็มีส่วนทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ถ้าหากน้ำลายน้อยก็จะชำระล้างเศษอาหารได้ไม่หมดจนทำให้เกิดกลิ่นปาก รวมไปถึงผู้ที่มีน้ำลายข้นเหนียวก็จะชำระล้างเศษอาหารได้ไม่ดีเท่าผู้ที่มีน้ำลายใส และนี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำไมเมื่อตื่นนอนจึงมักมีกลิ่นปาก นั่นเป็นเพราะในขณะหลับจะมีการไหลเวียนของน้ำลายน้อย ดังนั้นถ้ารู้สึกว่าคอแห้งปากแห้งก็ให้ดื่มน้ำบ่อย ๆ

4. หินปูนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของกลิ่นปาก หากมีหินปูนต้องให้ทันตแพทย์ทำการขูดออก

5. ฟันผุเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของกลิ่นปาก จะทำให้เศษอาหารไปติดค้างอยู่ในรูฟันที่ผุจนเกิดการบูดเน่าและทำให้เกิดกลิ่นเหม็นมาก

6. แผลในช่องปากเมื่อเป็นแผลจะทำให้เกิดกลิ่นปากได้ และเมื่อแผลหายกลิ่นปากก็จะลดลง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นได้ภายหลังการถอนฟันหรือการผ่าตัดในช่องปาก เนื่องจากขณะมีแผลผู้ป่วยจะใช้ฟันบดเคี้ยวอาหารได้ไม่ถนัด ทำให้มีอาหารติดฟันได้มากและง่ายขึ้น

7. โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์เหงือกอักเสบเนื่องจากมีหินปูน มีการทำลายอวัยวะรอบรากฟัน เหงือกอ้าออกจากตัวฟัน ทำให้มีเศษอาหารเข้าไปสะสมได้ง่ายขึ้นและแปรงออกไม่หมดจนเกิดเป็นหินปูนอยู่ภายใน แล้วทำให้เกิดการอักเสบ ในรายที่เหงือกอ้าออกมากและมีหินปูนเข้าไปสะสมอยู่มากก็อาจจะต้องทำการผ่าตัดเปิดเหงือกออกเพื่อกำจัดหินปูนออกให้หมดก่อน แล้วจึงปิดเหงือกกลับเข้าไปตามเดิม สำหรับผู้ที่เป็นและเคยรักษาโรคปริทันต์มาแล้ว หรือขจัดคราบอาหารออกได้หมด ก็ต้องใช้เครื่องมือทำความสะอาดเพิ่มเติม เช่น ไหมขัดฟัน แปรงซอกฟัน แผ่นเทปรัดฟัน เป็นต้น

8. การรับประทานอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญของกลิ่นปาก เช่น กระเทียม หัวหอม เครื่องเทศ สะตอ ชีส ทุเรียน ฯลฯ ซึ่งเหล่านี้จะทำให้เกิดกลิ่นปากได้ แต่เมื่อถูกย่อยหรือดูดซึมและขับถ่ายออกหมดแล้ว กลิ่นก็จะหายไป (แต่ถ้ารับประทานต่อเนื่องก็จะทำให้เกิดกลิ่นปากอย่างต่อเนื่องได้เช่นกัน)
9. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นเหล้าหรือเบียร์ก็ล้วนแต่เป็นต้นเหตุของกลิ่นปาก

10. ยาบางชนิดเช่น ยารักษาผู้ป่วยโรคจิตบางตัว ยาที่ใช้รักษาผู้ป่วยพิษสุราเรื้อรัง ก็ทำให้เกิดกลิ่นได้

11. ผู้ที่สูบบุหรี่นาน ๆจะทำให้ลมหายใจและลมปากมีกลิ่นเหม็น

12. ผู้ที่ใส่ฟันปลอมหรือใส่เครื่องมือต่าง ๆ ในปากเช่น เครื่องมือจัดฟัน เครื่องมือกันฟันล้มเก เฝือกสบฟัน เป็นต้น ถ้าหากรักษาความสะอาดไม่ดีพอก็ทำให้มีกลิ่นได้ โดยเฉพาะเครื่องมือที่ทำด้วยหรือมีส่วนผสมของอะคริลิกอยู่ด้วย เนื่องจากเนื้ออะคริลิกจะมีรูพรุนที่สามารถดูดซึมของเหลวต่าง ๆ ได้ หากล้างไม่สะอาดอาหารก็จะบูดเน่าติดอยู่กับเครื่องมือเหล่านี้จนทำให้เกิดกลิ่นได้ ดังนั้นควรทำสะอาดทุกครั้งหลังจากถอดแล้ว ถ้าไม่ใช้ก็ควรแช่ไว้ในน้ำสะอาด และก่อนนำมาใช้ก็ให้ทำความสะอาดอีกรอบ ถ้ามีคราบหรือหินปูนเกาะก็ให้ใช้น้ำยาสำหรับแช่ฟันปลอมโดยเฉพาะแช่ไว้เป็นครั้งคราว

สำหรับใครที่มีปัญหากลิ่นปากอยู่ในตอนนี้ ลองดูแลด้วยตัวเองก่อนง่ายๆ เช่น แปรงฟันให้ถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ทำความสะอาดลิ้นทุกครั้งที่แปรงฟันโดยการแปรงลิ้น นอกจากนั้นควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและฟันทุก 6 เดือนนะคะ และสำหรับคนที่จัดฟัน จำเป็นต้องดูแลช่องปากให้ดี และ ทำความสะอาดเป็นพิเศษเพราะถ้าหากไม่ใส่ใจดูแล ก็เกิดมีกลิ่นปากได้ง่ายๆค่ะ

RELATED POST

ยูฟ่าส่อตัด3เมืองพ้นเจ้าภาพยูโร2020

"ยูฟ่า" ส่อแววตัด ดับลิน, กลาสโกว์ และบิลเบา พ้นเจ้าภาพ ยูโร 2020 หลังไม่สามารถการันตีจำนวนผู้ชมได้ สหพันธ์ฟุตบอลยุโรป (ยูฟ่า) อาจจะตัดสินใจถอดกรุงดับลิน ของไอร์แลนด์, เมืองกลาสโกว์ ของสกอตแลนด์ และเมืองบิลเบา ของสเปน จากการเป็นเจ้าภาพร่วมศึกยูโร 2020 ช่วงซัมเมอร์นี้…

“ริโอ”วอนผีแดงเซ็น”ฮาแลนด์-เอ็มบัปเป”

"ริโอ เฟอร์ดินานด์" ออกโรงวอน "ผีแดง" โปรดทำทุกวิถีทางเพื่อคว้า "เออร์ลิง ฮาแลนด์" หรือ "คีลิยัน เอ็มบัปเป" มาเสริมคมให้ได้ ริโอ เฟอร์ดินานด์ ตำนานกองหลัง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ออกโรงวอนต้นสังกัดเก่าให้พยายามทำทุกวิถีทางเพื่อคว้าตัว เออร์ลิง ฮาแลนด์ ดาวยิงฟอร์มฮอต…

Biden ลบ Dr. Seuss จากคำประกาศ ‘Read Across America’ เนื่องจากกลุ่มก้าวหน้าพยายามที่จะยกเลิกนักเขียนที่รัก

ในขณะที่ Biden ปฏิบัติตามธรรมเนียมของประธานาธิบดีในการประกาศวันอังคารว่า "Read Across America Day" เขาได้กล่าวถึงบรรพบุรุษของเขาด้วยการไม่กล่าวถึงดร. Seuss ใด ๆ จากการประกาศ ทำเนียบขาวไม่ได้ส่งคำร้องขอความคิดเห็นในทันทีว่าเหตุใดดร. Seuss จึงถูกละทิ้งจากการประกาศ แต่ความดูแคลนนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากผู้ก้าวหน้าพยายามที่จะยกเลิกผู้เขียนเด็กอันเป็นที่รัก โรงเรียนเทศบาล Loudoun County ที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของเวอร์จิเนียมีรายงานว่าดร.…

แข้งสิงโตคำรามเสพติดยานอนหลับ

สื่อดังแฉนักเตะทีมชาติอังกฤษกำลังเสพติดยานอนหลับ นำไปผสมเหล้าใช้จนมึนเมา เพื่อนหวั่นอนาคตวูบ "เดอะ ซัน" สื่อดังของอังกฤษ รายงานข่าวอื้อฉาวว่ามีนักเตะระดับทีมชาติอังกฤษมากกว่า 2 คน ที่กำลังเอาอาชีพตัวเองไปสุ่มเสี่ยงด้วยการใช้ยานอนหลับโซพิโคลนและโซลพิเดม นำมาผสมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่น วอดก้า เพื่อสร้างความบันเทิงในงานปาร์ตี้ โดยเฉพาะระหว่างช่วงล็อกดาวน์ก่อนหน้านี้ รายงานระบุว่านักเตะดังกล่าวได้ซื้อยาจำนวนมากในตลาดมืด ซึ่งตามปกติยาชนิดนี้ต้องมีใบสั่งจากแพทย์เท่านั้น มีนักเตะรายหนึ่งที่ทำเอาคนในครอบครัวตกอกตกใจเมื่อแฟนสาวกลับไปถึงบ้านและพบว่าคนรักนอนไม่ได้สติบนโซฟา ขณะที่ลูกๆ กำลังพยายามปลุกให้ตื่น แหล่งข่าวใกล้ชิดครอบครัวดังกล่าว…